自分のお肌に合うシミ消す方法で美肌を目指しましょう!

2016年06月03日

シミを消す効果的な方法はあるの??

女性の多くは

シミをきれいに消す方法を知りたいと思っていることでしょう。

最近はシミやくすみのための美白化粧品を多く見かけるようになりました。

美白化粧品の研究が進歩して新しい成分が増えて来ているのでしょう。

シミ消す方法を知る前に、

シミができる原因やメカニズム、シミの種類等も

正しく理解していたほうが

早くシミを解消することができるようです。


毎日シミケアを行なっているのに

良くなるどころか だんだん濃くなってきた・・・と

感じる場合は、シミ消す方法が合っていないことも考えられます。

シミといっても

顔に左右対称にできる肝班やニキビ跡などによる色素沈着

または老化によるものなどタイプはいろいろです。

特に肝班の場合は、

一般的なシミ対策の化粧品では効果はあまり期待できないので

医師の処方する薬を使用したほうがいいかもしれません。

肝班に限らず、できてしまったシミは簡単には消すことはできません。

気長に根気よくケアをしていくことが大切です。

シミ消す方法はいろいろとありますが

できてしまったシミに有効だと話題になっている成分は「ハイドロキノン」です。

ハイドロキノンは

「シミの漂白剤」と言われるほどシミ取り効果や美白成分が高い有効成分です。


またメラニン生成時に働くチロシナーゼ酵素の活性を抑える効果が

とても高いと言われています。

市販されている化粧品にも

ハイドロキノンが配合されたものが多くありますが

ハイドロキノンが入っていれば

シミ消す方法として有効だと言うことはできません。


ハイドロキノンは、もともと医師の処方が必要な成分なので

きちんとした

技術力や信頼性の高いメーカーの化粧品を選ぶことが重要です。




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2016年02月03日

シミが出来るメカニズムを知ろう

シミは、ある日突然肌に現れるものだと思われていますが

実は、何年も前から肌内部で着々と進行して引き起こされたものなのです。

紫外線を浴びる事がシミを作るのに関係しているのですが

他にも、紫外線だけではなく睡眠不足やストレス、ニキビなどの炎症

ホルモンバランスの乱れそして加齢による光老化なども

シミの原因になると考えられています。

では、シミが出来る仕組みはどうなっているのでしょうか??

紫外線を浴びると、色素形成細胞が刺激を受けメラニン色素を生成します。

通常ですとターンオーバーと一緒に肌の外へ排出されるのですが

ターンオーバーがストレスなどの原因により周期が乱れてしまい

メラニン色素が外に排出されず皮ふに沈着してしまうのです。

それにより5年後、10年後にシミとなって現れてしまうのです。

今はまだ若いから大丈夫だと思って油断をしていると

あっという間にシミが増えていることもあるのでケアを怠ってはいけません。

紫外線対策と同時に生活習慣も見直すことも心がけましょう。






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2016年02月02日

シミに効くセラミドサプリメントの摂り方について

サプリ_R.jpg
セラミドサプリメントが最近話題になっているようですが

より効果をアップさせるにはどんな飲み方をしたら良いのでしょうか。

最近では、セラミドを補給する手段はサプリメントだけでなく

スキンケア用品にもありますが、大抵は合成のセラミドが使われます。

馬などの動物由来の成分はとても高価で、天然セラミドを配合した

サプリメントは価格がどうしても高くなってしまいます。

最近は、活性型と呼ばれるセラミドが、保湿剤やサプリメントには多く使われています。

人間のもっているセラミドと同じような形になるように合成したものが活性型セラミドなのです。

高濃度であるほうがセラミドは効果が高いと言われていますが

水溶性のセラミドは2%を越えないようにする必要があります。

セラミドの化粧品に含まれるセラミドは1〜2種類のようです。

7種類ものセラミドが存在していますので

全部を外部からの補給でまかなおうとしてもうまくいきません。

サプリメントを利用して足りないセラミドを補う必要があるのです。

天然の食材では、こんにゃくでセラミドを補給することができると言われています。

サプリメントと一緒になるべく食品からもセラミドを補うように心がけることが大切です。

コラーゲンやヒアルロン酸も補給することによって

セラミドの吸収効果を高めることができますので

効果的にサプリメントを使いシミ、しわを予防に活用しましょう。

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